- חסכו 50% על דפי עבודה של טיפול CBT + מיינדפולנס - שיטות מבוססות ראיות שבאמת עובדות.
מצאו תשובות לשאלות הנפוצות שלנו למטה. לא מצאת את מה שחיפשת? צרו קשר ונחזור אליכם תוך 24 שעות.
זהו חוברת עבודה בפורמט PDF לילדים, מלאה בתרגילים אינטראקטיביים כמו דירוגי רעב/שובע, פעילויות טעימות, רישום ביומן אוכל והנחיות להכרת תודה.
אידיאלי לילדים בגילאי 4-11, אך גמיש מספיק עבור בני נוער ומסייע בכיתה, בטיפול או בבית.
קנו פעם אחת, קבלו הורדה מיידית של קובץ PDF – ללא עיכובים במשלוח. הדפיסו בבית או השתמשו דיגיטלית והתחילו עוד היום!
"תרגילים ברורים שקל לשלב במפגשים קבוצתיים או אישיים – אידיאליים גם לאנשי מקצוע וגם להורים."
"הילד שלי נהנה מדפי העבודה ולומד מהם – הם באמת עוזרים להתחיל שיחות ולהביא לרוגע."
"כלים מעשיים לניהול חרדה ולחץ בקרב צעירים – קלים לשימוש ומגובים במדע."
"תרגילים שובבים ומבוססי ראיות ב-12 שפות שעוזרים לכל הכיתה להירגע ולהישאר ממוקדים."
"דפי עבודה יעילים של מיינדפולנס ו-CBT המסייעים לילדים לזהות ולשלוט ברגשות – נהדרים לפגישות טיפול."
