מיינדפולקידס הינו מרכז לימודי אונליין חדשני, אשר מעניק כלים מקצועיים לעבודה עם הורים וילדים. הכלים שתלמדו אצלנו הינם כלים מבוססי מחקר שבאמת עובדים: מיינדפולנס ופסיכולוגיה חיובית. הקורסים שלנו פרקטיים וחוויתיים ויעניקו לכם ארגז כלים גדוש.
קורסי האונליין מיועדים למטפלים, אנשי חינוך, מאמנים, פסיכולוגים ופסיכיאטרים העובדים עם ילדים בגילאי 3 עד 18.
הקורסים מעניקים תוכנית עבודה מאורגנת וברורה, אשר תאפשר לכם לסייע לילדים להיות שלווים יותר, מרוכזים יותר ושמחים יותר! המוטו שלנו, כלים פשוטים – שינויים גדולים!
הילדים לומדים דיבור עצמי מעודד ומטפח, המחזק את בטחון עצמי.
הילדים לומדים לזהות מה קורה אצלם במחשבה, ברגש, ובתחושות הגוף.
הילדים לומדים קבלה של מה שקורה, והתבוננות מבלי הצורך להגיב.
הילדים לומדים לתקשר ולשתף את האחר בצורה נעימה ומקדמת.
בקורס תלמדו כיצד ללמד ילדים מיומנויות ריכוז, רגיעה, וחשיבה מבוססות מיינדפולנס.
בקורס תקבלו ארגז כלים מקצועי, פרקטי ויצירתי :
סיפורים, משחקים, ותרגלים מבוססי מיינדפולנס.
הקורס מתאים לעבודה עם ילדים בגילאי גן ויסודי.
הקורס מיועד לאלו המעוניינים להיות מטפלים על פי עקרונות המיינדפולנס.
בקורס תלמדו כיצד להעביר מטופלים תהליך משמעותי בו הם לומדים להיות קשובים לעצמם ולאחר.
הקורס ייקח אתכם שלב אחרי שלב, ויעניק לכם מגוון של טכניקות לעבודה עם מטופלים בשיטת המיינדפולנס.
עו"ס קלינית M.S.W , מטפלת משפחתית ומנחת הורים.
מלמדת מיינדפולנס מזה 15 שנים צוותים ואנשי מקצוע במוסדות ציבוריים ובאופן פרטי בארץ ובעולם.
מייסדת השיטה מיינדפולקידס, ומנהלת מרכז ללימודי מיינדפולנס עם למעלה מ-2500 אנשי מקצוע המשתתפים בתוכניות השונות.
מנחת קורס להפחתת מתח באמצעות מיינדפולנס ( MBSR ) בהכשרת המרכז הבינתחומי הרצליה, ואוניברסיטת בנגור, בריטניה.
הוכשרה אצל מיטב המורים ומוסדות הלימוד בתחום המיינדפולנס בארה״ב, אנגליה, אוסטרליה, תאילנד וישראל.
בואו נתחיל לתרגל מיינדפולנס עם ילדים!
תרגילי מיינדפולנס משפרים את הריכוז, מרגיעים, מחדדים את הזיכרון, עוזרים להתמודד עם מצבים רגשיים מורכבים ומלמדים את הילדים לחיות ברגע הזה חיים מסופקים ומלאי התבוננות! נתחיל?
האם מיינדפולנס יכול לסייע בהתמודדות עם הפרעות קשב וריכוז?
במאמר זה נבין מהי הפרעת קשב וריכוז וכיצד ניתן לתמוך במתמודדים איתן בעזרת מיינדפולנס ולשפר באופן משמעותי את חייהם.
מה זה מיינדפולנס? איך מתרגלים מיינדפולנס? מה הן ההשפעות של תרגול מיינדפולנס על המוח ועל חיי היומיום שלנו? למה כדאי לתרגל מיינדפולנס.