- Bespaar 50% op CGT+Mindfulness Therapy Worksheets - Op bewijs gebaseerde methoden die echt werken.
Hieronder vindt u antwoorden op onze veelgestelde vragen. Kunt u niet vinden wat u zoekt? Neem contact met ons op en wij nemen binnen 24 uur contact met u op.
De kit bevat kindvriendelijke CBT-activiteitenkaarten, reflectiewerkbladen, emotietrackers en praktische hulpmiddelen. Kinderen leren niet-helpende gedachten herkennen, oefenen copingtechnieken en bouwen positieve gewoontes op.
Ontworpen voor kinderen van 6-12 jaar. De oefeningen zijn in eenvoudige taal en visueel, dus zowel jongere kinderen met een beetje begeleiding als oudere kinderen kunnen er hun voordeel mee doen.
Nee, het is gestructureerd voor gemakkelijk gebruik thuis of in de klas. Ouders, leerkrachten of begeleiders kunnen de activiteiten leiden. Een therapeut kan meedoen als u extra support wilt, maar het is volledig bruikbaar zonder formele training.
“Duidelijke oefeningen die gemakkelijk te integreren zijn in groeps- of een-op-een sessies – ideaal voor zowel profs als ouders.”
“Mijn kind geniet van de werkbladen en leert ervan – ze helpen echt om gesprekken op gang te brengen en rust te brengen.”
“Praktische hulpmiddelen voor het omgaan met angst en stress bij jongeren – gemakkelijk te gebruiken en wetenschappelijk onderbouwd.”
“Speelse, op bewijs gebaseerde oefeningen in 12 talen die de hele klas helpen kalmeren en geconcentreerd blijven.”
“Effectieve mindfulness en CBT werkbladen die kinderen helpen om emoties te herkennen en te reguleren – geweldig voor therapiesessies.”
