- وفّر 50% على العلاج المعرفي السلوكي المعرفي + أوراق عمل العلاج باليقظة الذهنية - طرق قائمة على الأدلة تنجح بالفعل.
اعثر على إجابات لأسئلتنا المتداولة أدناه. لا يمكنك العثور على ما تبحث عنه؟ اتصل بنا وسنعاود الاتصال بك في غضون 24 ساعة
ستحصل على بطاقات تمارين العلاج السلوكي المعرفي السلوكي التي تركز على المراهقين، وأوراق عمل متعمقة للتفكير، وأدوات تحديد الأهداف، ودفتر يوميات موجه. يتعلم المراهقون تحديد أنماط التفكير وممارسة مهارات التأقلم وتتبع التقدم المحرز بمرور الوقت.
مثالي للأعمار من 13 إلى 18 عامًا. يستخدم المحتوى أمثلة ومطالبات ذات صلة بالموضوع، بحيث يمكن للأطفال الأكبر سنًا والشباب البالغين التعامل معه بمفردهم أو بأقل قدر من الدعم.
لا، فهو مصمم للاستخدام الذاتي في المنزل أو المدرسة. يمكن للوالدين أو الموجهين أو المرشدين أو المستشارين تيسير الأمر إذا كنت تريد إرشادات إضافية، ولكن يمكن للمراهقين العمل من خلاله بشكل مستقل.
“تمارين واضحة يسهل دمجها في الجلسات الجماعية أو الفردية – وهي مثالية لكل من المحترفين وأولياء الأمور.”
“يستمتع طفلي بأوراق العمل ويتعلم منها – فهي تساعد حقًا في بدء المحادثات وتجلب الهدوء.”
“أدوات عملية لإدارة القلق والتوتر لدى الشباب – سهلة الاستخدام ومدعومة بالعلم.”
“تمارين مرحة وقائمة على الأدلة بـ 12 لغة تساعد الفصل بأكمله على الهدوء والتركيز.”
“أوراق عمل فعالة لليقظة الذهنية والعلاج المعرفي السلوكي المعرفي تساعد الأطفال على التعرف على المشاعر وتنظيمها – وهي رائعة لجلسات العلاج.”
