الأكل الواعي

 39.00

الأدوات:

الأكل الواعي

التنسيق: بصيغة PDF تنزيل رقمي
يساعد كتاب العمل هذا الأطفال على تطوير المهارات اللازمة للاستماع إلى أجسادهم بصدق، فهم جوعهم، والاستمتاع بالطعام بطريقة متوازنة. من خلال تمارين ممتعة وعملية، سيتعلمون التمهل، استكشاف أطعمة جديدة دون خوف، والشعور بالرضا عن تناول الطعام– دون ضغط أو شعور بالذنب.العلاقةالصحيةمع الطعام تبدأ في سن مبكرة. وعندما يتعلم الأطفال تناول الطعام بعناية، فإنهم يحملون هذه المهارة معهم مدى الحياة.
الأدوات:

الأسئلة المتداولة

اعثر على إجابات لأسئلتنا المتداولة أدناه. لا يمكنك العثور على ما تبحث عنه؟ اتصل بنا وسنعاود الاتصال بك في غضون 24 ساعة

وهو عبارة عن كتاب عمل بصيغة PDF للأطفال مليء بالتمارين التفاعلية مثل تقييمات الجوع/الشبع، وأنشطة التذوق، وتدوين يوميات الطعام، ومطالبات الامتنان.

مثالية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و11 عاماً، ولكنها مرنة بما يكفي للمراهقين ومفيدة في الفصول الدراسية أو العلاج أو الإعدادات المنزلية.

اشترِ مرة واحدة، واحصل على تنزيل فوري بصيغة PDF – بدون تأخير في الشحن. اطبع في المنزل أو استخدمه رقميًا وابدأ اليوم!

ما يقوله المتخصصون عن مجموعات العلاج لدينا

Lisa
مدرب اليقظة الذهنية

“تمارين واضحة يسهل دمجها في الجلسات الجماعية أو الفردية – وهي مثالية لكل من المحترفين وأولياء الأمور.”

Mark
الوالدين

“يستمتع طفلي بأوراق العمل ويتعلم منها – فهي تساعد حقًا في بدء المحادثات وتجلب الهدوء.”

Eva
الأخصائي النفسي

“أدوات عملية لإدارة القلق والتوتر لدى الشباب – سهلة الاستخدام ومدعومة بالعلم.”

Joris
معلم مدرسة ابتدائية

“تمارين مرحة وقائمة على الأدلة بـ 12 لغة تساعد الفصل بأكمله على الهدوء والتركيز.”

Sanne
معالج الأطفال

“أوراق عمل فعالة لليقظة الذهنية والعلاج المعرفي السلوكي المعرفي تساعد الأطفال على التعرف على المشاعر وتنظيمها – وهي رائعة لجلسات العلاج.”