Omgaan met schermtijd

 32.00

Gereedschap:

Omgaan met schermtijd

Formaat: PDF Digitaal downloaden
Samen helpen we tieners gezonde schermgewoonten te ontwikkelen Dit werkboek ondersteunt jongeren bij het vinden van een evenwichtige en bewuste relatie met hun schermen. Niet alleen beperken van schermtijd, maar verder kijken: Jongeren leren hun digitale gewoonten begrijpen Zien wat hen sterker maakt en wat juist schaadt
Zelf betere keuzes maken

Geef tieners de tools om bewuster, evenwichtiger en met meer zelfvertrouwen door de digitale wereld te gaan!
Gereedschap:

Veelgestelde vragen

Hieronder vindt u antwoorden op onze veelgestelde vragen. Kunt u niet vinden wat u zoekt? Neem contact met ons op en wij nemen binnen 24 uur contact met u op.

Digitale PDF download, klaar om af te drukken.

Tieners streven naar gezondere, evenwichtigere schermgewoonten

Koop online en download direct – geen verzendkosten nodig

Wat professionals over onze therapiepakketten zeggen

Lisa
Mindfulnesstrainer

“Duidelijke oefeningen die gemakkelijk te integreren zijn in groeps- of een-op-een sessies – ideaal voor zowel profs als ouders.”

Mark
Ouder

“Mijn kind geniet van de werkbladen en leert ervan – ze helpen echt om gesprekken op gang te brengen en rust te brengen.”

Eva
Psycholoog

“Praktische hulpmiddelen voor het omgaan met angst en stress bij jongeren – gemakkelijk te gebruiken en wetenschappelijk onderbouwd.”

Joris
Leraar basisonderwijs

“Speelse, op bewijs gebaseerde oefeningen in 12 talen die de hele klas helpen kalmeren en geconcentreerd blijven.”

Sanne
Kindertherapeut

“Effectieve mindfulness en CBT werkbladen die kinderen helpen om emoties te herkennen en te reguleren – geweldig voor therapiesessies.”