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Conçu pour les enfants et les adolescents - parfait pour renforcer l’estime de soi et la connexion émotionnelle.
Idéal pour les séances de thérapie, les salles de classe, les murs familiaux, les coins calmes ou les maisons.
« Des exercices clairs et faciles à intégrer dans des sessions de groupe ou individuelles - idéal pour les professionnels et les parents.
« Mon enfant apprécie les fiches de travail et apprend grâce à elles - elles permettent vraiment d’entamer des conversations et de ramener le calme.
« Des outils pratiques pour gérer l’anxiété et le stress chez les jeunes - faciles à utiliser et étayés par la science.
« Des exercices ludiques, fondés sur des données probantes, en 12 langues, qui aident toute la classe à se calmer et à rester concentrée.
« Des fiches de travail efficaces sur la pleine conscience et la TCC qui aident les enfants à reconnaître et à réguler leurs émotions - parfaites pour les séances de thérapie. »
