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년 전

감성 지능 키우기: 어린이를 위한 감정 조절 가이드

많은 어린이들이 스트레스와 감정 조절 능력 부족으로 인해 정서적 어려움을 겪습니다. 정서 지능에 우선순위를 두고 효과적인 정서 리터러시 활동을 시행함으로써 어린이들이 인생의 어려움을 헤쳐나가는 데 필요한 도구를 갖추고 그 과정에서 회복력을 키울 수 있도록 도울 수 있습니다.

년 전

연결의 기술: 10대 고객과 소통하기

십대 고객과 소통하려면 진정한 관계를 형성할 수 있는 진정한 전략이 필요합니다. 많은 청소년들이 치료에 저항하고 꺼려합니다. 호기심과 존중으로 청소년 고객에게 접근하여 진정한 관계를 맺을 수 있는 기회를 만드는 방법은 다음과 같습니다.

년 전

ADHD 여정 탐색하기: 아동기부터 청소년기까지

ADHD를 치료하려면 연령에 따라 다양하게 나타나는 증상을 이해해야 합니다. 조기 개입, 전체론적 치료 전략, 부모, 교육자, 전문가 간의 협력이 중요합니다. ADHD 여정을 탐색하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 여기를 클릭하세요.

년 전

연령 격차 해소하기: 어린이부터 청소년을 위한 치료에서의 마음챙김

마음챙김은 어린 고객의 정서 조절, 자기 인식 및 전반적인 웰빙을 향상시키지만, 마음챙김 활동과 기술을 다양한 연령대에 맞게 조정해야 합니다. 지금 바로 마음챙김을 상담에 도입할 수 있는 방법을 소개합니다.

년 전

아이들이 치료에 동기를 부여받지 못하는 5가지 이유

어린 고객의 40%가 조기에 치료를 중단하는데… 그 이유는 무엇일까요? 아이들이 치료 세션에 참여하지 않는 이유를 알아보세요.

년 전

소셜 미디어와 스크린 타임이 자존감에 미치는 영향

소셜 미디어는 사라지지 않을 것이므로 금지한다고 해서 아무 것도 얻을 수 없습니다. 대신 소셜 미디어와 자존감이 어떻게 함께 작용하는지 살펴봅시다.

년 전

마음 챙김 식습관의 중요성

마음챙김 식사는 아이들이 배고픔 신호를 인식하고 무엇을, 언제, 왜 먹는지 더 의도적으로 먹는 데 도움이 됩니다. 직관적이지만 아이들이 나이가 들면서 잊어버리는 습관입니다. 마음챙김 식습관을 다시 쌓아야 하는 이유는 다음과 같습니다.

년 전

어린이와 청소년의 학교 스트레스 풀기

아이가 학교에 가기 싫어하면 그 결과 인생 전체가 고통받습니다. 결국, 아이들이 깨어 있는 대부분의 시간을 보내는 곳이 학교이기 때문입니다. 높은 수준의 학업 스트레스에 대처하는 방법은 다음과 같습니다.

년 전

사람을 만족시키는 일에서 벗어나기

거절은 쉽게 익힐 수 있는 습관이지만 자존감에 있어서는 파괴적인 습관입니다. 아이들이 진심을 담아 거절하는 법을 배우도록 돕는 방법은 다음과 같습니다.

년 전

도전 과제 탐색하기: 아동 치료에서 부모와 협력하기

부모는 어린 내담자의 웰빙을 개선하고자 하는 모든 치료사에게 퍼즐의 핵심적인 부분입니다. 하지만 때로는 부모가 치료사와 함께 일하는 것이 아니라 치료사에게 불리하게 작용하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이를 바꾸는 방법을 소개합니다.

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