מצאו תשובות לשאלות הנפוצות שלנו למטה. לא מצאת את מה שחיפשת? צרו קשר ונחזור אליכם תוך 24 שעות.
תקבלו שתי ערכות ייחודיות של מיינדפולנס לילדים, כל אחת עם קלפים, פעילויות וחומרים שונים. מושלם לגיוון בבית, בכיתה או במסיבות פיג'מות.
הערכות מיועדות לילדים בגילאי 5 עד 12 בערך. ניתן להתאים את הפעילויות בקלות, כך שגם ילדים צעירים או גדולים יותר יוכלו ליהנות מהן.
לא, החומרים ניתנים לשימוש חוזר ונועדו להחזיק מעמד. ניתן לחזור על רוב הפעילויות מספר פעמים. רק פריטים בסיסיים כמו נייר או מדבקות עשויים להזדקק לחידוש מלאי עם שימוש אינטנסיבי.
"תרגילים ברורים שקל לשלב במפגשים קבוצתיים או אישיים – אידיאליים גם לאנשי מקצוע וגם להורים."
"הילד שלי נהנה מדפי העבודה ולומד מהם – הם באמת עוזרים להתחיל שיחות ולהביא לרוגע."
"כלים מעשיים לניהול חרדה ולחץ בקרב צעירים – קלים לשימוש ומגובים במדע."
"תרגילים שובבים ומבוססי ראיות ב-12 שפות שעוזרים לכל הכיתה להירגע ולהישאר ממוקדים."
"דפי עבודה יעילים של מיינדפולנס ו-CBT המסייעים לילדים לזהות ולשלוט ברגשות – נהדרים לפגישות טיפול."