מצאו תשובות לשאלות הנפוצות שלנו למטה. לא מצאת את מה שחיפשת? צרו קשר ונחזור אליכם תוך 24 שעות.
בחרו בין הורדה דיגיטלית מיידית או פוסטר מודפס באיכות גבוהה (במשלוח).
זמין באנגלית, צרפתית, גרמנית, הולנדית, איטלקית – וסביר להניח שאפשרויות נוספות.
מיועד לילדים מגיל 4 ומעלה, כולל בני נוער – נהדר לבתי ספר, טיפולים או בבית.
"תרגילים ברורים שקל לשלב במפגשים קבוצתיים או אישיים – אידיאליים גם לאנשי מקצוע וגם להורים."
"הילד שלי נהנה מדפי העבודה ולומד מהם – הם באמת עוזרים להתחיל שיחות ולהביא לרוגע."
"כלים מעשיים לניהול חרדה ולחץ בקרב צעירים – קלים לשימוש ומגובים במדע."
"תרגילים שובבים ומבוססי ראיות ב-12 שפות שעוזרים לכל הכיתה להירגע ולהישאר ממוקדים."
"דפי עבודה יעילים של מיינדפולנס ו-CBT המסייעים לילדים לזהות ולשלוט ברגשות – נהדרים לפגישות טיפול."