من نحن

تعليم أطفال اليوم المهارات التي يحتاجون إليها لغد أفضل

حزمة بسيطة لكنها قوية مصممة لمساعدة الأطفال على إدارة مشاعرهم وبناء المرونة. هذه الحزمة القابلة للطباعة سهلة الاستخدام ومليئة بالأنشطة الجذابة، وتجلب فوائد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) واليقظة الذهنية مباشرةً إلى ممارستك. أكثر من 50 ورقة عمل، وتمريناً، ومخططاً، وموارد علاجية، وغير ذلك الكثير.

about us

ما الذي ندافع عنه

قيمنا الأساسية

قيمنا الأساسية الثلاث هي بمثابة النجوم التي نهتدي بها في كل ما نقوم به:

لم يتم العثور على أي بيانات

تعرّف على العقل الذي يقف وراء MindfulKids

Ruti Hadar

قصة روتي

قبل بضع سنوات، كانت لديّ زبونة صغيرة تدعى ليزا. كانت تبلغ من العمر 9 سنوات، وكانت مفعمة بالحياة، ولم تكن تستطيع الجلوس بهدوء. كانت ليزا ذكية للغاية ولكنها وجدت صعوبة في التركيز بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. كانت الحياة صعبة بالنسبة لها، حيث انتقلت من عائلتها إلى دار رعاية ثم إلى مدارس داخلية. أردت حقاً مساعدة ليزا.

تم إعطاؤها دواءً لمساعدتها على الهدوء، ولكن كان من المهم بالنسبة لها أن تتعلم كيفية الاسترخاء بمفردها. لقد كنت أدرس وأدرّس اليقظة الذهنية والعلاج المعرفي السلوكي المعرفي لسنوات، وكنت أعلم أن ذلك يمكن أن يساعد ليزا على الشعور بالراحة النفسية وتكوين صداقات.

ولكن إليكم الأمر – بحثت في كل مكان عن أدوات ممتعة ومبنية على بحث متين. لقد بحثت في كل مكان، لكن كل ما وجدته لم يكن كافياً. احتاجت ليزا إلى شيء آسر، شيء من شأنه أن يكون له صدى حقيقي معها.

لذا، ومع عدم وجود أدوات مناسبة في الأفق، شمّرتُ عن ساعديّ وبدأت العمل. ابتكرت أوراق العمل الخاصة بي، تلك التي من شأنها إشراك ليزا على المستويين العاطفي والاجتماعي.

النتائج؟
أكثر مما كنت آمل. لم تحب ليزا أوراق العمل فحسب؛ بل ازدهرت معها. لقد تعلمت تهدئة نفسها عندما تكون منزعجة وانفتحت على مشاعرها. حتى أنها اكتسبت صديقين رائعين في المدرسة. وللمرة الأولى، شعرت ليزا بالانتماء الحقيقي، وبدأت درجاتها تتحسن أيضًا.

عند رؤية التحول الذي طرأ على ليزا، علمت أنه كان عليّ مشاركة أوراق العمل هذه مع العالم. وهي الآن تساعد الأطفال والمراهقين في جميع أنحاء العالم ب 12 لغة مختلفة. وهي تتناول كل شيء بدءاً من إدارة العواطف إلى تحسين المهارات الاجتماعية، ومن الحد من التوتر إلى الإنجاز في الرياضة والأكاديميين.

علمتني هذه الرحلة مع ليزا أنه مع الدعم المناسب، يمكن لكل طفل أن يتألق ويشرق. وهذه هي قصة MindfulKids.

اعرف المزيد

تعرّف على فريق MindfulKids

Ruti Hadar

Ruti Hadar

المدير
Merav Roash

Merav Rouas

مدير المكتب
Sarah Rose

Sarah Rose

رئيس التحرير
Dr. Cimone Safilian

Dr. Cimone Safilian

كتابة المحتوى
inbal binyamini

Inbal Binyamin

التسويق

تأثيرنا بالأرقام

انضم إلى الآلاف من المتخصصين في مجال الصحة النفسية حول العالم الذين يختارون
منتجاتنا لعملهم مع الأطفال والمراهقين وأولياء الأمور.

20.000

يستخدم المعالجون أطقمنا حول العالم.

5.000

تدرج المدارس مجموعاتنا في الفصول الدراسية.

6.500

يستخدم الخبراء مجموعاتنا في عملهم في مجال الصحة النفسية.

محبوب من قبل المعالجين والمتخصصين

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Lisa
مدرب اليقظة الذهنية

“تمارين واضحة يسهل دمجها في الجلسات الجماعية أو الفردية – وهي مثالية لكل من المحترفين وأولياء الأمور.”

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Mark
الوالدين

“يستمتع طفلي بأوراق العمل ويتعلم منها – فهي تساعد حقًا في بدء المحادثات وتجلب الهدوء.”

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Eva
الأخصائي النفسي

“أدوات عملية لإدارة القلق والتوتر لدى الشباب – سهلة الاستخدام ومدعومة بالعلم.”

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Joris
معلم مدرسة ابتدائية

“تمارين مرحة وقائمة على الأدلة بـ 12 لغة تساعد الفصل بأكمله على الهدوء والتركيز.”

mental health professionals kids teens mindfulkids review one
Sanne
معالج الأطفال

“أوراق عمل فعالة لليقظة الذهنية والعلاج المعرفي السلوكي المعرفي تساعد الأطفال على التعرف على المشاعر وتنظيمها – وهي رائعة لجلسات العلاج.”