- Spara 50% på CBT+Mindfulness Therapy Worksheets - Evidensbaserade metoder som verkligen fungerar.
Nedan hittar du svar på våra vanliga frågor. Hittar du inte vad du letar efter? Kontakta oss så återkommer vi till dig inom 24 timmar.
Du får två unika mindfulness-kit för barn, vart och ett med olika kort, aktiviteter och material. Perfekt för variation hemma, i klassrummet eller på övernattningar.
Satserna är utformade för barn i åldrarna 5-12 år. Aktiviteterna kan enkelt anpassas, så att både yngre och äldre barn kan ha glädje av dem.
Nej, materialen är återanvändbara och utformade för att hålla länge. De flesta aktiviteter kan upprepas flera gånger. Endast basartiklar som papper eller klistermärken kan behöva fyllas på vid intensiv användning.
”Tydliga övningar som är lätta att integrera i grupp- eller en-till-en-sessioner – perfekt för både proffs och föräldrar.”
”Mitt barn tycker om arbetsbladen och lär sig av dem – de hjälper verkligen till att starta konversationer och skapa lugn och ro.”
”Praktiska verktyg för att hantera ångest och stress hos unga människor – enkla att använda och vetenskapligt underbyggda.”
”Lekfulla, evidensbaserade övningar på 12 språk som hjälper hela klassen att lugna ner sig och behålla fokus.”
”Effektiva mindfulness- och KBT-arbetsblad som hjälper barn att känna igen och reglera känslor – perfekt för terapisessioner.”
