- Spar 50 % på CBT+Mindfulness-terapiarbeidsark - evidensbaserte metoder som virkelig fungerer.
Nedenfor finner du svar på ofte stilte spørsmål. Finner du ikke det du leter etter? Kontakt oss, så svarer vi deg innen 24 timer.
Du kan få plakaten som et høykvalitetstrykk eller en digital nedlasting som du kan skrive ut hjemme.
Plakaten er designet for barn fra 4 år og oppover – også tenåringer.
Ja! Plakaten er tilgjengelig på flere språk, inkludert engelsk og nederlandsk.
«Tydelige øvelser som er enkle å integrere i gruppe- eller en-til-en-økter – ideelt for både profesjonelle og foreldre.»
«Barnet mitt liker arbeidsarkene og lærer av dem – de bidrar virkelig til å sette i gang samtaler og skape ro.»
«Praktiske verktøy for å håndtere angst og stress hos unge mennesker – enkle å bruke og med vitenskapelig støtte.»
«Lekne, evidensbaserte øvelser på 12 språk som hjelper hele klassen med å roe seg ned og holde fokus.»
«Effektive mindfulness- og CBT-arbeidsark som hjelper barn med å gjenkjenne og regulere følelser – perfekt for terapitimer.»
