- Spar 50 % på CBT+Mindfulness-terapiarbeidsark - evidensbaserte metoder som virkelig fungerer.
Nedenfor finner du svar på ofte stilte spørsmål. Finner du ikke det du leter etter? Kontakt oss, så svarer vi deg innen 24 timer.
Du får tre ulike mindfulness-sett for barn, alle med unike kort, aktiviteter og materiell. Perfekt for variasjon – enten det er hjemme, i klasserommet eller under overnattinger.
Utviklet for barn i alderen 5 til 12 år. Aktivitetene er fleksible og enkle å tilpasse, noe som gjør dem morsomme og engasjerende for både yngre og eldre barn.
Absolutt gjenbrukbare! De fleste materialer er holdbare og beregnet på gjentatt bruk. Kun forbruksmateriell som papir eller klistremerker må kanskje skiftes ut hvis det brukes mye.
«Tydelige øvelser som er enkle å integrere i gruppe- eller en-til-en-økter – ideelt for både profesjonelle og foreldre.»
«Barnet mitt liker arbeidsarkene og lærer av dem – de bidrar virkelig til å sette i gang samtaler og skape ro.»
«Praktiske verktøy for å håndtere angst og stress hos unge mennesker – enkle å bruke og med vitenskapelig støtte.»
«Lekne, evidensbaserte øvelser på 12 språk som hjelper hele klassen med å roe seg ned og holde fokus.»
«Effektive mindfulness- og CBT-arbeidsark som hjelper barn med å gjenkjenne og regulere følelser – perfekt for terapitimer.»
