- Säästä 50 % CBT+Mindfulness Therapy Worksheets - näyttöön perustuvat menetelmät, jotka todella toimivat.
Alla on vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin. Etkö löydä etsimääsi? Ota meihin yhteyttä, niin palaamme asiaan 24 tunnin kuluessa.
Saat kolme erilaista lapsille suunnattua mindfulness-pakettia, joista jokainen sisältää ainutlaatuisia kortteja, aktiviteetteja ja materiaaleja. Sopii erinomaisesti vaihteluun – kotona, luokkahuoneessa tai yökyläilyjen aikana.
Suunniteltu noin 5-12-vuotiaille lapsille. Tehtävät ovat joustavia ja helposti muunneltavissa, joten ne ovat hauskoja ja mukaansatempaavia sekä nuoremmille että vanhemmille lapsille.
Ehdottomasti uudelleenkäytettävissä! Useimmat materiaalit ovat kestäviä ja tarkoitettu toistuvaan käyttöön. Ainoastaan kulutustarvikkeet, kuten paperi tai tarrat, saattavat joutua vaihtoon, jos niitä käytetään paljon.
”Selkeät harjoitukset, jotka on helppo sisällyttää ryhmä- tai yksilöistuntoihin – ihanteellisia sekä ammattilaisille että vanhemmille.”
”Lapseni nauttii työlehdistä ja oppii niistä – ne todella auttavat aloittamaan keskusteluja ja rauhoittamaan tilannetta.” ”Lapseni nauttii työlehdistä ja oppii niistä – ne todella auttavat aloittamaan keskusteluja ja rauhoittamaan tilannetta.”
”Käytännön työkaluja nuorten ahdistuksen ja stressin hallintaan – helppokäyttöisiä ja tieteellisesti perusteltuja.”
”Leikkimielisiä, näyttöön perustuvia harjoituksia 12 kielellä, jotka auttavat koko luokkaa rauhoittumaan ja keskittymään.”
”Tehokkaat mindfulness- ja CBT-työlehdet, jotka auttavat lapsia tunnistamaan ja säätelemään tunteita – sopii erinomaisesti terapiaistuntoihin.”
