- Säästä 50 % CBT+Mindfulness Therapy Worksheets - näyttöön perustuvat menetelmät, jotka todella toimivat.
Alla on vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin. Etkö löydä etsimääsi? Ota meihin yhteyttä, niin palaamme asiaan 24 tunnin kuluessa.
Saat kaksi ainutlaatuista mindfulness-pakettia lapsille, joissa kummassakin on erilaisia kortteja, aktiviteetteja ja materiaaleja. Sopii täydellisesti vaihteluun kotona, luokkahuoneessa tai yökyläilyyn.
Pakkaukset on suunniteltu noin 5-12-vuotiaille lapsille. Tehtäviä voidaan helposti mukauttaa, joten myös nuoremmat ja vanhemmat lapset voivat nauttia niistä.
Ei, materiaalit ovat uudelleenkäytettäviä ja suunniteltu kestämään. Useimmat toiminnot voidaan toistaa useita kertoja. Ainoastaan perustarvikkeet, kuten paperi tai tarrat, saattavat tarvita täydennystä kovalla käytöllä.
”Selkeät harjoitukset, jotka on helppo sisällyttää ryhmä- tai yksilöistuntoihin – ihanteellisia sekä ammattilaisille että vanhemmille.”
”Lapseni nauttii työlehdistä ja oppii niistä – ne todella auttavat aloittamaan keskusteluja ja rauhoittamaan tilannetta.” ”Lapseni nauttii työlehdistä ja oppii niistä – ne todella auttavat aloittamaan keskusteluja ja rauhoittamaan tilannetta.”
”Käytännön työkaluja nuorten ahdistuksen ja stressin hallintaan – helppokäyttöisiä ja tieteellisesti perusteltuja.”
”Leikkimielisiä, näyttöön perustuvia harjoituksia 12 kielellä, jotka auttavat koko luokkaa rauhoittumaan ja keskittymään.”
”Tehokkaat mindfulness- ja CBT-työlehdet, jotka auttavat lapsia tunnistamaan ja säätelemään tunteita – sopii erinomaisesti terapiaistuntoihin.”
