Alder 18+

CBT- og mindfulness-sæt til voksne

CBT and Mindfulness for Adults Age 18 2

Rejsen til
Voksenliv

På rejsen ind i voksenlivet bliver det en del af hverdagen at stå ansigt til ansigt med udfordringer og omfavne vækst. Men med de rigtige værktøjer kan man forvandle disse udfordringer til trædesten for personlig udvikling og modstandskraft. Det er her, vores CBT og Mindfulness Therapy Kit for Adults kommer ind i billedet og tilbyder et fyrtårn af support til terapeuter, coaches, psykologer og andre fagfolk, der arbejder med at facilitere meningsfulde ændringer i deres klienters liv.

Dette kit er lavet til personer fra 18 år og opefter og er mere end en samling af materialer – det er en omfattende værktøjskasse med en lang række arbejdsark, øvelser, planlæggere og værktøjer, der er designet til at navigere i kompleksiteten af følelser og opbygning af modstandskraft.

Dr. Cimone Safilian
money back guarantee
Sarah Rose

Din rejse starter her

For professionelle inden for terapi og coaching er CBT and Mindfulness Therapy Kit for Adults en uvurderlig ressource til at guide klienter gennem voksenlivets kompleksitet med selvtillid og klarhed. Det er mere end et sæt værktøjer; det er en partner i den transformative rejse med vækst, helbredelse og selvopdagelse.

Vær med til at give enkeltpersoner mulighed for at navigere i livets udfordringer med modstandskraft og ynde. Med dette sæt tilbyder du ikke bare support; du faciliterer en rejse mod et mere opmærksomt, modstandsdygtigt og opfyldt liv.

Skål for vækst og empowerment. Lad os sammen gøre en meningsfuld forskel i livet for dem, vi tjener.

Styrkelse af voksne

Men hvorfor er det vigtigt?

Fordi hver del i dette sæt er et skridt i retning af at give voksne mulighed for det:

Der blev ikke fundet nogen data

Hvorfor vælge vores kit?

Oplev et sæt, der går ud over leg – designet til at skabe varig følelsesmæssig vækst. Bygget på videnskab, formet med omhu og dokumenteret til at gøre en reel forskel.

Hver komponent i dette kit er udvalgt og udviklet af erfarne fagfolk inden for psykologi og coaching. Det er designet til at udstyre klienter med den viden, de færdigheder og den selvtillid, der er nødvendig for at navigere i livets op- og nedture med ynde og modstandskraft.

Ud over at løse umiddelbare udfordringer lægger dette sæt et fundament for langsigtet vækst, følelsesmæssigt velvære og personlig tilfredsstillelse. Det er en omfattende tilgang til terapi og coaching, som tager højde for alle aspekter af den enkeltes liv.

Ved at udnytte principper fra kognitiv adfærdsterapi (CBT) og mindfulness er dette kit både en videnskabeligt informeret og medfølende udformet ressource. Det er designet til at skabe dybe og varige ændringer i klienternes liv og hjælpe dem med at opnå større selvbevidsthed, følelsesmæssig intelligens og modstandskraft.

Vores indflydelse i tal

Slut dig til de tusindvis af fagfolk inden for mental sundhed over hele verden, der vælger
vores produkter til deres arbejde med børn, teenagere og forældre.

20.000

Terapeuter bruger vores sæt over hele verden.

5.000

Skolerne inddrager vores sæt i undervisningen.

6.500

Eksperter bruger vores sæt i deres arbejde med mental sundhed.

Elsket af terapeuter og professionelle

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Lisa
Træner i mindfulness

“Klare øvelser, der er nemme at integrere i gruppe- eller en-til-en-sessioner – ideelle for både professionelle og forældre.”

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Mark
Forælder

“Mit barn nyder arbejdsarkene og lærer af dem – de hjælper virkelig med at starte samtaler og skabe ro.”

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Eva
Psykolog

“Praktiske værktøjer til håndtering af angst og stress hos unge mennesker – nemme at bruge og understøttet af videnskaben.”

mental health professionals kids teens mindfulkids explore cbt and mindfulness in 12 languages
Joris
Grundskolelærer

“Legende, evidensbaserede øvelser på 12 sprog, der hjælper hele klassen med at falde til ro og holde fokus.”

mental health professionals kids teens mindfulkids review one
Sanne
Børneterapeut

“Effektive mindfulness- og CBT-arbejdsark, der hjælper børn med at genkende og regulere følelser – gode til terapisessioner.”