- Spar 50% på CBT+Mindfulness Therapy Worksheets - Evidensbaserede metoder, der virkelig virker.
Find svar på vores ofte stillede spørgsmål nedenfor. Kan du ikke finde det, du leder efter? Kontakt os, så vender vi tilbage til dig inden for 24 timer.
Du får to unikke mindfulness-sæt til børn, hver med forskellige kort, aktiviteter og materialer. Perfekt til variation derhjemme, i klasseværelset eller på overnatninger.
Sættene er designet til børn i alderen ca. 5 til 12 år. Aktiviteterne kan nemt tilpasses, så både yngre og ældre børn kan få glæde af dem.
Nej, materialerne er genanvendelige og designet til at holde. De fleste aktiviteter kan gentages flere gange. Kun basale ting som papir eller klistermærker kan have brug for at blive genopfyldt ved kraftig brug.
“Klare øvelser, der er nemme at integrere i gruppe- eller en-til-en-sessioner – ideelle for både professionelle og forældre.”
“Mit barn nyder arbejdsarkene og lærer af dem – de hjælper virkelig med at starte samtaler og skabe ro.”
“Praktiske værktøjer til håndtering af angst og stress hos unge mennesker – nemme at bruge og understøttet af videnskaben.”
“Legende, evidensbaserede øvelser på 12 sprog, der hjælper hele klassen med at falde til ro og holde fokus.”
“Effektive mindfulness- og CBT-arbejdsark, der hjælper børn med at genkende og regulere følelser – gode til terapisessioner.”
