اعثر على إجابات لأسئلتنا المتداولة أدناه. لا يمكنك العثور على ما تبحث عنه؟ اتصل بنا وسنعاود الاتصال بك في غضون 24 ساعة
تنزيل ملف PDF رقمي، جاهز للطباعة.
المراهقون الذين يهدفون إلى بناء عادات صحية أكثر توازناً أمام الشاشة
الشراء عبر الإنترنت والتحميل فوراً – لا حاجة للشحن
“تمارين واضحة يسهل دمجها في الجلسات الجماعية أو الفردية – وهي مثالية لكل من المحترفين وأولياء الأمور.”
“يستمتع طفلي بأوراق العمل ويتعلم منها – فهي تساعد حقًا في بدء المحادثات وتجلب الهدوء.”
“أدوات عملية لإدارة القلق والتوتر لدى الشباب – سهلة الاستخدام ومدعومة بالعلم.”
“تمارين مرحة وقائمة على الأدلة بـ 12 لغة تساعد الفصل بأكمله على الهدوء والتركيز.”
“أوراق عمل فعالة لليقظة الذهنية والعلاج المعرفي السلوكي المعرفي تساعد الأطفال على التعرف على المشاعر وتنظيمها – وهي رائعة لجلسات العلاج.”