الأعمار من 12 - 18 سنة
مجموعة أدوات العلاج المعرفي السلوكي المعرفي واليقظة الذهنية للمراهقين
الإبحار
سنوات المراهقة
رحلة المراهقة هي رحلة مليئة بالتجارب والعواطف والاكتشافات. إنه وقت التحول، حيث يمكن للأدوات المناسبة أن تحدث فرقاً كبيراً. مجموعة أدوات العلاج المعرفي السلوكي المعرفي والعلاج الذهني للمراهقين هي بالضبط ما نقترحه – وهي رفيقة للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و18 عامًا في طريقهم لفهم أنفسهم واكتساب المرونة.
هذه المجموعة ليست مجرد مجموعة؛ إنها مجموعة مختارة بعناية من أكثر من 50 ورقة عمل وتمارين ومخططات وموارد احترافية. كل عنصر مصمم بعناية ليتناسب مع المراهقين.
رحلتك تبدأ من هنا
يمثل هذا الوقت المحوري في حياة المراهق فرصة للنمو العميق واكتشاف الذات. إن مجموعة العلاج المعرفي السلوكي المعرفي والعلاج الذهني للمراهقين هي أكثر من مجرد دعم؛ إنها خارطة طريق للمرونة والذكاء العاطفي والتمكين الشخصي.
انضم إلينا بينما نعمل على تمكين جيل من الشباب الواعي والمرن والواثق من نفسه. لأنه عندما يتم دعم مراهقينا وتفهمهم، يصبحون قادرين على بناء مستقبل أكثر إشراقاً وأملاً لأنفسهم ولنا جميعاً.
إليكم الرحلة المقبلة. لنجعل معاً هذه السنوات لا تتعلق بالنمو فحسب، بل بالنمو بشكل جيد.
تمكين المراهقين
ولكن ما أهمية ذلك؟
لأن كل قطعة في هذه المجموعة هي خطوة نحو تمكين المراهقين من
لماذا تختار مجموعة أدواتنا ؟
اكتشف مجموعة تتجاوز حدود اللعب – مصممة لإثارة النمو العاطفي الدائم. بنيت على أساس علمي، وشكلت بعناية، وأثبتت قدرتها على إحداث فرق حقيقي.
يمكن أن تكون سنوات المراهقة صعبة بقدر ما هي مثيرة. تقدم هذه المجموعة أكثر من مجرد أنشطة؛ فهي توفر أساساً للنمو واكتشاف الذات. لقد رأينا عن كثب الفرق الذي تحدثه هذه المجموعة، ليس فقط في حياة المراهقين ولكن في راحة البال التي تجلبها لمن يعتني بهم.
كل جزء من مجموعة أدواتنا مدعوم بمبادئ العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ومبادئ اليقظة الذهنية، وهي استراتيجيات ثبت أنها تدعم الصحة النفسية والعقلية. إنها مجموعة أدوات لا تُعلّم آليات التأقلم فحسب، بل المهارات الحياتية أيضاً.
تم تطوير هذه المجموعة من قبل خبراء في علم النفس والتعليم والمراهقة، وهي تجمع بين الفهم الصادق والبصيرة العلمية. نحن نؤمن أنه عندما يتعلم المراهقون كيفية التعامل مع عوالمهم الداخلية، فإنهم يكونون مجهزين بشكل أفضل للازدهار في العالم من حولهم.
تأثيرنا بالأرقام
انضم إلى الآلاف من المتخصصين في مجال الصحة النفسية حول العالم الذين يختارون
منتجاتنا لعملهم مع الأطفال والمراهقين وأولياء الأمور.
يستخدم المعالجون أطقمنا حول العالم.
تدرج المدارس مجموعاتنا في الفصول الدراسية.
يستخدم الخبراء مجموعاتنا في عملهم في مجال الصحة النفسية.
محبوب من قبل المعالجين والمتخصصين
“تمارين واضحة يسهل دمجها في الجلسات الجماعية أو الفردية – وهي مثالية لكل من المحترفين وأولياء الأمور.”
“يستمتع طفلي بأوراق العمل ويتعلم منها – فهي تساعد حقًا في بدء المحادثات وتجلب الهدوء.”
“أدوات عملية لإدارة القلق والتوتر لدى الشباب – سهلة الاستخدام ومدعومة بالعلم.”
“تمارين مرحة وقائمة على الأدلة بـ 12 لغة تساعد الفصل بأكمله على الهدوء والتركيز.”
“أوراق عمل فعالة لليقظة الذهنية والعلاج المعرفي السلوكي المعرفي تساعد الأطفال على التعرف على المشاعر وتنظيمها – وهي رائعة لجلسات العلاج.”